O Ano do Jubileu era o ano de descanso da terra. Deus descansou depois da Criação (Gn 2.2). Os Evan- gelhos mostram que Jesus parou para descansar muitas vezes (Mc 4.38; Jo 4.6). As Escrituras revelam que o descanso está intimamente ligado com a Presença de Deus em nossa vida. Jesus disse em Mt 11.28-30: Vinde a mim, todos os que estais cansados …e encontrareis descanso.. o meu jugo é suave e o meu fardo é leve. O descanso, o alívio e a leveza, é um plano de Deus para você. Dormir bem, descansar adequadamente re ete na qualidade de vida e nos relacionamentos. Conta-se que um arqueiro estava caminhando quando viu alguns monges tendo um tempo de lazer no jardim do mosteiro, e exclamou: Vocês não deveriam estar trabalhando? Ouvindo isso, o monge mais velho perguntou ao arqueiro: “Se você disparar cem  echas seguidas, o que acontecerá com o seu arco?”. “Ele se quebrará”, respondeu o arqueiro. O monge completou: “Se alguém se esforça além dos próprios limites, também quebra sua vontade. Precisamos de um tempo de descanso, além de apenas trabalhar!”.